Le Active Meditations sono pratiche che combinano movimento, respirazione e rilassamento per raggiungere un profondo stato di consapevolezza e pace interiore. Sotto la guida della Dott.ssa Luciana Rasicci, queste meditazioni dinamiche, proposte a Bologna, aiutano a liberare la mente e il corpo dallo stress accumulato, favorendo una maggiore connessione con il presente. Ogni pratica è progettata per sciogliere le tensioni e migliorare l’equilibrio energetico, offrendo un’esperienza trasformativa che stimola la crescita personale e il benessere.